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食谱


金枪鱼土豆沙拉

托斯卡纳金枪鱼沙拉 

大马哈鱼 & 新鲜莳萝魔鬼蛋

长鳍金枪鱼蛋糕

金妮的新月金枪鱼卷

凯蒂的获奖金枪鱼三明治

切碎的长鳍金枪鱼沙拉三明治 

墨西哥辣椒魔鬼农场新鲜鸡蛋

柠檬香草皇家奇努克包

阿拉斯加红鲑鱼配烤西葫芦和南瓜菲达泥

长鳍鱼芦笋番茄柠檬黄油酱

马沙拉长鳍鱼配椰子姜黄米

芬兰鲑鱼汤

吞拿鱼肉饼

金枪鱼百吉饼板

荷兰小鲑鱼宝宝

辣金枪鱼鳄梨

简单的柠檬莳萝三文鱼意面

鳄梨金枪鱼三明治

热情鲑鱼墨西哥卷饼碗

金枪鱼泡碗

乡村意大利长鳍金枪鱼三明治

美味的甜菜山羊奶酪和美味的鲑鱼煎蛋

液态氧纸风车

柑橘茴香和奇努克鲑鱼沙拉

芝士焗蟹蘸酱

鲑鱼惠灵顿

俄勒冈州的精选路易蟹

蟹肉玉米杂烩

蟹馅波多贝罗蘑菇

蟹饼配柠檬蒜泥蛋黄酱

蟹虾意面

奇努克鲑鱼奶油奶酪板

烟熏金枪鱼奶油奶酪板

虾饺子

三文鱼寿司小蛋糕

墨西哥胡椒大蒜长鳍鱼煎锅早餐杂碎 

奇努克三文鱼味增玉米杂烩

美味长鳍鱼番茄浓汤 

无麸质烟熏金枪鱼蛋糕配墨西哥辣酱蛋黄酱

烧烤熏青花鱼披萨

奇努克三文鱼芝麻菜羊乳酪蛋饼

墨西哥胡椒大蒜长鳍玉米卷

地中海风格长鳍金枪鱼卷 

亚洲风味黄瓜鲑鱼咬

羊乳酪 & 菠菜金枪鱼肉丸

三文鱼汉堡配柠檬蒜泥蛋黄酱

阿拉斯加红鲑鱼杂烩

蟹饼配香草柠檬蒜泥蛋黄酱

泰式金枪鱼三明治配西兰花沙拉

粉红色的虾 & 鹰嘴豆色拉

粉红色的虾 & 鹰嘴豆色拉

这道简单快捷的沙拉蛋白质含量很高. 这是我们版的“快餐”!

成份:

  • 两罐俄勒冈精选极品太平洋粉红虾, 沥干(两罐虾含有44克蛋白质)
  • 1罐Trader Joe 's希腊鹰嘴豆加孜然(或自制鹰嘴豆,加入橄榄油和孜然)
  • 调味油醋酱(我们喜欢布拉格的)
  • 欧芹做装饰

在一个中等大小的碗中加入2罐(沥干的)太平洋粉虾, 然后加入鹰嘴豆,轻轻搅拌在一起. 上面放上香醋和欧芹作为装饰.

虾鹰嘴豆沙拉

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